Как заплести красивую косу самой себе

0
765

Как научиться заплетать различные косы самой себе

Как заплести красивую косу самой себе

Времена рабоче–крестьянских коротких стрижек с пропагандистских плакатов давно в прошлом. Длинные и ухоженные волосы издревле считаются красой и гордостью женщины, признаком здоровья и благосостояниями. Современные средства по уходу позволяют поддерживать блеск и гладкость локонов, но по – настоящему важно уметь укладывать длинные пряди в аккуратную прическу. В последние годы в топе популярности разнообразные укладки с косами.

Большая их часть подойдет девушкам с длинными или средней длинны волосами. Колоски, французские и объемные косы выглядят эффектно, придают обладательнице ухоженный и благородный вид. Но посещение салонов для ежедневной прически потребует больших финансовых и временных затрат. Но что в таком случае делать? Ответ прост – научиться заплетать волосы самостоятельно.

Интернет полон фотографий с разнообразными прическами, состоящими из сложных кос, локонов и многочисленных хитросплетений. Но они требуют навыка и значительной ловкости пальцев, а потому стоит начать с простой обычной косы. Ленты, резинки, заколочки, расческу и пару зеркал, искать их в процессе будет очень неудобно. Все это готовится заранее. Теперь можно устроиться между парой зеркал и приступить к плетению.

Традиционная коса — жгут

Для того чтобы коса смотреть красиво, а волосы имели здоровый вид их обязательно нужно предварительно помыть и хорошо расчесать. Желательно использовать бальзамы и лосьоны для легкого расчесывания. Волнистые волосы можно спрыснуть водой из пульверизатора или немного увлажнить спреем. Как заплести красивую косу самой себе

Самая простая коса – жгут, может плестись на распущенных волосах, но тем кто делает ее самостоятельно впервые стоит попробовать начать с заплетания хвоста, так основание косы можно будет украсить красивым бантом или заколкой и избежать выбившихся прядей. Удобно будет немного откинуть голову назад и разобрать общую массу волос на три части. Пряди должны быть равными по толщине, по началу, стоит попросить кого-нибудь убедиться в этом.

Девушкам – правшам удобнее начинать плести с лева на права, а левшам наоборот. Итак, берем левую прядь и кладем на среднюю, немного отведя ее в сторону. Придерживая их большим и указательным пальцами левой руки, положите праву прядь поверх только положенной левой. Теперь, отведенную в сторону центральную прядь, поместите поверх правой.

На видео- традиционная коса — жгут:

Таким образом, каждый раз боковая прядь будет перемещаться в центр. Осталось заплести волосы до желаемой длинны и завязать резинкой. Важно сохранять одну плотность косы, для этого поддерживать натяжение, в противном случае коса будет смотреться неопрятно из-за разной толщины по всей длине. В таком виде коса хороша для школьниц и дома, а на выход ее можно складывать и закалывать, украшать лентами и цветами.

Французские

Большая часть модных причесок из кос создана на основе французского плетения. Оно может показаться сложным, но достаточно попробовать, немного потренироваться и появится нужный навык. Очень скоро можно будет впечатлять друзей и коллег удивительными образами.

Колосок — традиционная французская коса

Большая часть девушек называет французскую косу колоском из-за его итогового вида, результат и правда похож на пшеничный колос. Техника основана на добавлении в традиционный жгут прядок с правой и левой сторон. Это вторая базовая коса после привычного жгута. На ее основе делается большинство модных заплетенных причесок, а потому стоит ее хорошо освоить прежде, чем приниматься за остальные. Как заплести красивую косу самой себе

Эта прическа не сложна сама по себе, но плести ее легче на послушных волосах, потому не стоит пренебрегать средствами по уходу. От расчесанных полос отделить передние пряди и собрать в хвост, после первых тренировок станет легко удерживать их рукой и резиночка уже не понадобится. Начинаем плести передние пряди как обычную косу.

Когда первая секция готова, большим и указательным пальцем отобрать небольшой локон от виска слева и прибавить ее к левой пряди, вплетаемой в косу. Перекинуть полученный локон через среднюю прядь и повторить то же самое справа. Можно добавлять пряди не в каждую секцию, а через 2 – 3. И так до того как все волосы будут вплетены в косу. Ее можно зафиксировать или убрать внутрь, сделав деловую прическу.

Как заплести красивую косу самой себе Как происходит плетение кос на короткие волосы. подробно описано в данной статье.

Понять, как делается коса из 4 прядей, можно посмотреть видео и фото в данной статье.

Какие косички на свадьбу на средние волосы самые популярные и красивые, указано в данной статье.

А вот как выглядит прическа шишка с косичкой, указано здесь в статье.

Какие свадебные прически с косой челкой самые популярные и красивые, указано в данной статье.

Для тех кто хочет понять, как делаются африканские косички на короткие волосы, стоит посмотреть фото в данной статье.

Внешний вид косы будет меняться в зависимости от ширины добавляемых прядей и тонкости базовой косы. Если предварительно волосам был предан объем, и локоны присоединялись крупными, образ будет более романтичным. Тонкие прядки на тугой косе — часть делового стиля. Традиционно челка вплетается в косу, но если она слишком короткая можно оставить ее свободной.

На видео- традиционная французская коса:

Еще одна коса, происходящая из французского колоска. Получила свое название за выпушенные из нее пряди, которые если немного подкрутить станут похожи на струи воды. Отлично подойдет для волос разной длины, начиная от каре, особенно хорошо смотрится на мелированных волосах.

Первые три сегмента выполняются как традиционный жгут. На четвертом сегменте верхнюю прядь кладется на среднюю, пропускается вниз и накрывается той, что была внизу. Первая струйка водопада сделана. Как заплести красивую косу самой себе

Осталось взять новую прядку внизу и ввести в плетение вместо пропущенной, затем дополнить верхнюю локоном сверху. Плести так до конца. Эти косы можно делать от виска до виска, по диагонали, переходя в традиционные жгуты. Простор для фантазии огромен. Ее можно сделать более свободной и украсить цветами, получится очень романтичный и нежный образ. Свободные локоны подкрутить щипами.

Объемная или вывернутая коса

Эта коса кажется сложной из-за своего ажурного вида и привлекательного объема. На самом деле ее плетение мало отличается от привычного колоса, только пряди кладутся не поверх, а под друг друга. Если коса планируется объемной, то прямые волосы можно заранее немного накрутить щипцами.

Как заплести красивую косу самой себе

От массы расчесанных волос отделить переднюю треугольную прядь и разделить на три части. Начать плетение первого сегмента, для этого левую прядь пропустить под центральную. Затем, отведя в сторону центральную, и придерживая их, пропустить под левой правую. Начиная со второго сегмента, прибавлять пряди. Для этого от левого виска присоединить небольшой локон к левой пряди и пропусти их под центральной, затем повторить то же самое справой стороны. Повторять пока все волосы не будут заплетены и зафиксировать косу резинкой.

Теперь осталось только придать объем. Для этого очень медленно и осторожно вытягиваются пряди из середины каждого сегмента. Действовать надо бережно и равномерно, что бы получить одинаковый и красивый результат. Если все сделано правильно, то получилась прическа достойная вечеринок и торжественных случаев. Ее можно плести по диагонали, кругу, располагать как понравится, создавая удивительные образы, даже на коротких полосах, заплетая челку. А вот как сделать вечернюю прическу из кос на длинные волосы. подробно описано в содержании статьи.

На видео- французская вывернутая коса:

Коса – ободок

Вот уже пару лет пластиковые ободки не в топе популярности для обладательниц пышной шевелюры. Звезды Голливуда появляются с аккуратными косами – ободками. Она плетется на основе объемной. Достаточно отделить локоны по линии роста волос от уха до уха. Для удобства собрать в хвост остальные волосы. Плетем слева направо, приплетая тонкие пряди снизу, и по завершении закреплять за ухом. Останется только распустить волосы. А для тех кто хочет более подробно разобраться в том, как делать прическу греческий ободок. стоит прочесть содержание данной статьи.

Как заплести красивую косу самой себе

При желании можно использовать обычное плетение — жгут. Отделив часть полос у уха, а остальное собрат в хвост. Заплести обычную косу, перекладывая боковые пряди поверх центральной. Завести за ухо и распустить волосы.

Такие прически можно дополнить цветами, завивкой и красивыми серьгами.

Боковые косы

Боковые косы это несколько видов плетения объединенных общей идеей — коса в итоге лежит на одном плече, начинаясь с противоположной стороны. Для ее плетения есть одно условие – волосы должны быть достаточной длины, чтобы быть вплетенными с противоположной косе стороны.

Как заплести красивую косу самой себе

Боковой жгут

Это самый простой вариант боковой косы. Делаем пробор по линии роста волос сбоку и выделяем три пряди, начинаем плести просто жгут до той длинны, пока самые короткие волосы не начинают выбиваться из косы, и фиксируем резинкой.

Как заплести красивую косу самой себе

Для придания объема можно равномерно вытянуть пряди, это нужно делать медленно и осторожно.

Четыре пряди

Такая коса похожа на жгут, но в ней не три, а четыре пряди. Для плетения все волосы расчесываются и перекидываются на сторону, с которой будет коса. Теперь разделите их на 4 ровные пряди. Первый локон протянуть поверх первой, а четвертую над третьей.

Как заплести красивую косу самой себе

Локоны сдвинутся влево, затем первый локон переместится поверх четвертого. Продолжать до желаемой длины и зафиксировать резинкой. Эту косу удобно использовать для собранных на голове причесок, украшая цветами или заколками.

Французская боковая коса

Идея этой косы в том, чтобы сплести косу, лежащую на одном плече, начинающуюся с противоположной стороны. Ее можно начать с макушки или ближе к другому плечу.

Как заплести красивую косу самой себе

Нужно выделить три равные пряди и сплести одну секцию жгута. Теперь можно перейти к французскому плетению. В каждую прядь с верхней стороны добавляется локон свободных волос из массы с плеча. К моменту, когда плетение дойдет до плеча, все волосы должны быть вплетены. Остальное можно доплести в жгут.

На видео- французская боковая коса:

Какую плести удобнее всего

Какую выбрать косу каждая девушка решает сама, но большинству проще начать с обычного жгута. Когда он получается можно приступить к колоску, боковым и объемным косам. Вот и все. Теперь немного тренировки и вам подвластна любая прическа. Косы хороши тем, что предлагают бесконечное множество сочетаний и вариантов, очень скоро вы будете ограничены только фантазией, но и тут на помощь придет интернет с огромным количеством разнообразных мастер — классов.

Как научиться заплетать косы самой себе

Косы являются отличным способом разнообразить повседневные прически, а также могут послужить основой для создания торжественной укладки. Научиться заплетать волосы можно достаточно быстро, следуя схемам и пошаговым инструкциям.

Но, даже умея плести косы другим, многие люди не могут самостоятельно сделать такую прическу на своей голове. Если есть желание сделать себе какой-либо вариант косы, но получается не так как хочется, самое время приступить к обучению.

Как заплести красивую косу самой себе

Как научиться заплетать косы самой себе

Самая главная трудность в плетении на себе состоит в том, что не виден результат и вся технология выполняется «вслепую». Кроме того, руки находят не только вне зоны видимости, но и в не очень удобном положении. Чтобы облегчить задачу и достичь отличного результата, можно использовать несколько советов и хитростей:

  • первое время, для плетения и оценки процесса можно пользоваться системой зеркал или трельяжем, чтобы смотреть, насколько получается или не получается узор;
  • чтобы волосы не рассыпались при формировании косы, лучше заплетать её на чуть влажных прядях или использовать пенку или мусс, также можно смочить руки водой;
  • расческа с длинной и тонкой ручкой не только придаст локонам аккуратный вид, но и поможет разделить их на ровные пряди;Как заплести красивую косу самой себе
  • чтобы результат был красивым и аккуратным, необходимо при плетении стараться отделять более-менее равные пряди, а также натягивать их с одинаковой силой;
  • по окончании плетения или для отделения части волос, лучше всего пользоваться резинками, закрепляя их в нужных местах.

Самый действенный способ научиться заплетать косы самой себе – это много и долго практиковаться, пока действия не дойдут до автоматизма. С каждым разом будет получаться все лучше, а скорость увеличится.

В результате, плетение станет аккуратным, а результат именно таким, как было задумано. Изучение разных сложных техник послужит отличной тренировкой для пальцев и мышления, что разовьет мелкую моторику, воображение и поможет научиться плести вслепую.

Как красиво собрать волосы Как заплести красивую косу самой себе можно узнать из публикации нашего сайта.

Помогает ли цинковая мазь от прыщей, читайте в этой статье .

Отсюда вы узнаете, с чем можно носить брюки чинос.

Как заплести французскую косу самой себе: пошаговая инструкция

Французская коса является одной из самых популярных среди девушек всех возрастов. Она выглядит романтично и сдержанно, но, в то же время, достаточно оригинально. По технике и внешнему виду она очень похожа на всем знакомый «колосок», если бы его перевернули на изнанку.

Плетется очень похоже, но есть одно принципиальное отличие, благодаря чему коса оказывается выпуклой и находится снаружи. Секрет состоит в порядке перекладывания прядей.

Алгоритм плетения следующий: на теменной зоне выделяется объемная прядь, которую далее делят на три равных части; далее начинают плести обычную косу из трех, однако, боковые пряди заводят под ту, которая в данный момент находится в центре, а не кладут на неё, как это привычно для многих.

Сделав таким образом два звена, начинают аккуратно при каждом перемещении боковой пряди в центр, захватывать с боков ровные и аккуратные локоны. Дойдя до затылочной части, доплетают до кончика обычной косой из трех оказавшихся в руках прядей, а результат закрепляют резинкой.

Самое сложное в плетении такой косы самой себе, брать равные пряди на одинаковой высоте с боков, а также соблюдать равномерное натяжение волос по всей длине. Однако, методом проб и ошибок, постепенно можно научиться этому виду плетения, и получать в результате идеальную прическу на каждый день.

Как заплести красивую косу самой себе

Как заплести косу на бок самой себе

Заплести косу на бок можно в различных техниках, однако, смещение центра не дает возможности красиво применить оригинальные техники, поэтому, проще всего плести классическую косу. Коса на боку может быть любой, но более красиво будет смотреться относительно свободная прическа, не слишком стягиваемая в процессе плетения.

Для того, чтобы коса получилась сбоку, все волосы лучше зачесать наверх, либо сделать пробор в необходимом месте, но не в центре. Убрав все волосы, расческой с редкими зубьями зачесать волосы по направлению от одного уха к тому, где должна в итоге находиться коса.

Далее, шевелюру необходимо разделить на три равных части, и от затылка начать плести классическую косу, чередуя пряди. Кончик закрепить резинкой.

Кроме простой косы из трех, можно сделать колосок сбоку. Для этого, все волосы зачесываются на одну сторону, после чего, в месте предполагаемого начала косы, отдаляется часть волос. Разделить данный фрагмент ещё на три и начать плести стандартным плетением.

Сделав два звена, начать подхватывать небольшие локоны с боков, перед тем, как переложить боковую прядь через среднюю. Дойдя до уха, начать плести обычную классическую косу, кончик которой скрепить резинкой.

Как заплести красивую косу самой себе

Пошаговая инструкция плетения красивой косы вокруг головы самой себе

На основе плетения создано множество красивых и интересных причесок, которые смотрятся очень необычно, а делаются совсем не сложно. Одним из вариантов прически с плетением является коса вокруг головы и её вариации:

  • прическа для волос средней длинны: локоны разделить на пробор в середине головы, в височной доле с любой удобной стороны отделить прядь нужной ширины и расположить её перпендикулярно росту волос; поделить этот фрагмент на три части и начать плести «колосок» или французскую косу, на выбор; сделав два звена косы, начать подбирать небольшие пряди снизу и сверху, при использовании боковых локонов косы; дойдя до противоположного виска, закрепить кончик, замаскировав его невидимками или декоративным элементом;
  • для длинных волос можно повторить эту прическу, но, дойдя до виска, продолжить плести косу, которой можно опоясать как лоб, как и уложить её вторым рядом вокруг затылочной части; также, при плетении на длинных волосах, можно также начинать плетение у виска, но плести в сторону лба и доплетать до места, где начали;
  • плетение вокруг головы или прическу, имитирующую данную технику, также можно выполнить из двух кос: волосы разделить пробором пополам, одну сторону закрепить резинкой; у второй части отделить широкую прядь над ухом, после чего начать плести «колосок» или французскую косу, постепенно подхватывая локоны сверху и снизу; дойдя до середины затылка, доплести косу до конца в классической технике; то же сделать со второй стороной, после чего концы кос перекрестить между собой один или несколько раз, в зависимости от длины, а самые кончики аккуратно замаскировать, избавившись от резинок, невидимками; также можно сформировать объемный валик из этих кос и украсить его на свое усмотрение.

Как заплести красивую косу самой себе

Другие техники плетения кос самой себе

На основе перечисленных техник, можно заплести также две косы. Для этого делят волосы пополам, убирая одну половину, чтобы она не впутывалась в плетение. Отделяя на нужной высоте часть волос, начинают плести косу в одной из классических техник, прихватывая с боков небольшие локоны.

Таким образом, делаю две косички. Несмотря на две доступные для самостоятельного плетения техники, косы получаются очень разными за счет возможности начать их на разной высоте, а также сделать сбоку, в середине и ближе к затылку, что совершенно меняет окончательный вид прически.

Еще одной эффектной техникой плетения, которую под силу выполнить каждой девушке без привлечения посторонней помощи, является так называемый «рыбий хвост». Для того, чтобы заплести эту интересную косичку, необходимо поделить волосы пополам с помощью пробора.

Как заплести красивую косу самой себе

Далее, с одной стороны отделяется узкий локон, которым перекрещивают все остальные волосы. С другой стороны также крайнюю прядь перекладывают на противоположную сторону, пересекая остальные. Так плетут до самого конца, скрепив результат удобным образом.

И, пожалуй, самым легким способом сделать себе косичку, является жгут. Эта техника очень проста и не требует особых навыков, но не смотрится на волосах разной длины, так как они будут некрасиво торчать. Для данной прически все волосы гладко зачесывают назад и формируют высокий хвост.

После этого делят его пополам, каждую часть формируют в упругий и плотный жгут, причем, закручивают их в противоположные стороны, при этом, не имеет значения — по направлению друг к другу или наоборот.

После этого, прочно держа руками, жгуты скручивают между собой, скрепляя на конце.

Несмотря на отсутствие сложного плетения, эта прическа будет держаться, а секрет как раз в разном направлении закручивания прядей.

Косы дают очень большой простор для творчества, ведь их можно использовать как самостоятельную прическу, так и в качестве декоративных элементов. Распущенные волосы можно украсить различным плетением, локоны и завитки чередовать с хитросплетением кос, оплетать даже самые простые формы, превращая их в настоящее произведение искусства.

Как заплести красивую косу самой себе

Красота и стиль начинаются с малого. Научиться плести себе косы не так сложно, как кажется, зато после, на основе этого умения, можно создавать совершенно неповторимые прически, которые точно выделят из толпы и станут настоящей находкой.

В следующем видео очень наглядно показано, как заплести французскую косу самой себе.

Плетение кос самой себе

Коса считалась лучшим украшением женщин во все времена. С ней ходили еще наши с вами прабабки, да и современные девушки все чаще прибегают именно к этому варианту укладки. Но если сделать красивую косичку на чужой голове не так уж и сложно, то со своей головой нередко возникают проблемы. Узнайте, как заплести косу самой себе, и становитесь настоящим профи в парикмахерской сфере.

Подготовка к плетению косичек себе самой

Чтобы процесс плетения кос на своей голове прошел успешно и быстро, запаситесь следующим набором инструментов и средств:

  • Большое зеркало;
  • Спрей для волос;
  • Несколько видов расчесок;
  • Невидимки, шпильки, резинки и заколки;
  • Лак для волос средней или сильной фиксации.

Как самой себе заплести жгут?

Жгут – одна из самых элементарных косичек, которую только можно придумать. Вы заплетете его очень быстро и просто.

  1. Расчесываем шевелюру и собираем ее в тугой и высокий хвост.
  2. Делим его на две равные пряди. Каждую из них скручиваем в жгут по часовой стрелке или же против нее. Главное, чтобы направление было одинаковым.
  3. Переплетаем между собой оба жгута – получается спираль.
  4. Закрепляем ее тонкой резинкой.

Как заплести красивую косу самой себе

Более подробно рассказано здесь:

Учимся плести французскую косу

Плетение самой себе не может обойтись без французской косы – очень стильной и красивой. Плести «колосок» на своих волосах достаточно сложно, но и этому вы сумеете научиться с нашим мастер-классом.

  1. Зачесываем пряди назад.
  2. В макушечной зоне выделяем одну прядь и делим ее на три равные части.
  3. Начинаем плести обычную трехпрядную косу, постепенно добавляя тонкие прядки с обеих сторон.
  4. Доходим до основания шеи и доплетаем косу в три пряди. При желании ее можно тут же завязать резинкой, оставив волосы развиваться.

Как заплести красивую косу самой себе

Шаг 5. Сбрызгиваем «колосок» лаком.

Как заплести себе односторонний ободок?

Односторонняя французская косичка в виде ободка выглядит очень мило и романтично. При определенной сноровке вы научитесь плести ее очень быстро.

Шаг 1. Расчесываем волосы и делим их на две части горизонтальным пробором. Рабочая часть должна быть более тонкой.

Шаг 2. У самого уха отделяем три тонкие прядки и начинаем формировать из них трехпрядную косу.

Шаг 3. Буквально через несколько витков добавляем тонкие прядки со стороны лба. Брать волосы от макушки нельзя!

Шаг 4. Продолжаем плетение, двигаясь от одного уха к другому.

Шаг 5. Доплетаем кончик обычным способом.

Шаг 6. Соединяем косу с остальной шевелюрой и завязываем волосы в хвост. При желании можно закрутить его в пучок.

Микс из косичек на собственных прядях

Как заплести косичку себе самой, да еще и не одну? Все очень просто!

1. Расчесываем волосы на боковой пробор.

2. С одной стороны начинаем плести французскую косу, подбирая дополнительные прядки с обеих сторон. Доходим немного ниже уровня уха и перехватываем косу резинкой.

3. Другую сторону заворачиваем в жгут, закручивая пряди вверх.

Как заплести красивую косу самой себе

4. Соединяем обе части и заплетаем их в «рыбий хвост».

Как плести себе обратную французскую косу?

Французская коса наоборот зрительно уменьшает густоту прядей, поэтому на редких и тонких волосах ее лучше не делать.

  1. Расчесываем волосы и отделяем небольшую секцию у самого лица. Делим ее на три одинаковые пряди.
  2. Прячем правую прядь под центральную.
  3. Теперь пропускаем левую прядь под правой. Она становится центральной.
  4. Под центральную прядь кладем левую и добавляем к ней небольшую часть волос слева.
  5. Под центральную часть кладем правую часть и добавляем к ней небольшую часть волос справа.
  6. Продолжаем плетение до основания шеи. Следующий шаг: заканчиваем процесс плетением обычной косы. Вот только боковые пряди надо пропускать не над, а под центральной.

Как заплести красивую косу самой себе

7. Закрепляем кончик резинкой и аккуратно растягиваем прядки руками.

Как заплести красивую косу самой себе

Комбинируем простую косу с французской

Чтобы заплести самой себе красивейшую косу, достаточно объединить в одной прическе два простых плетения.

1. Расчесываем волосы на боковой пробор.

2. Отделяем прядку у самого лица. Челку можно спрятать, а можно оставить. Делим эту прядь на три равные части и плетем одностороннюю французскую косу.

Как заплести красивую косу самой себе

3. Доводим ее до уровня уха и заканчиваем плетение обычной трехпрядной косичкой.

Как заплести красивую косу самой себе

4. Завязываем кончик резинкой и сбрызгиваем плетение лаком, дабы оно сберегло форму.

Как заплести красивую косу самой себе

5. Из оставшихся волос заплетаем трехпрядную косу, добавив к ней готовую французскую косичку. Кончик завязываем резинкой.

Как заплести красивую косу самой себе

6. Аккуратно растягиваем петли плетения, делая его ажурным.

Как заплести красивую косу самой себе

Теперь каждая из вас может научиться хитроумному плетению кос самой себе. Пробуйте разные варианты, набирайтесь опыта и удивляйте окружающих роскошными прическами.

Читайте также:

  • Как заплести красивую косу самой себе 5 красивых причесок с начесом
  • Как заплести красивую косу самой себе «Мальвинка» — модная прическа в этом сезоне
  • Как заплести красивую косу самой себе Какую прическу сделать в школу?
  • Как заплести красивую косу самой себе Модная прическа за 5 минут своими руками

Кто сказал, что нельзя похудеть без усилий?

Вы хотите сбросить пару лишних кг к лету? Если да, то вы не понаслышке знаете что такое:

  • с грустью рассматривать себя в зеркале;
  • растущая неуверенность в себе и своей красоте;
  • постоянные эксперименты с различными диетами и соблюдением режима.

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве лишний вес можно терпеть? К счастью есть одно проверенное временем средство, которое помогло уже тысячам девушек по всему миру сжечь жир без каких либо усилий!

Читайте скорее как его применять.

Источники: http://opricheske.com/pricheski/p-povsednevnye/kak-nauchitsya-zapletat-kosy-samoj-sebe.html, http://nektarin.su/krasota/volosu/kak-zapletat-kosy-samoj-sebe.html, http://vashvolos.com/pletenie-kos-samoj-sebe

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here